Vyplniť prihlášku

Tréningy jeden na jedného

Intenzívny a efektívny spôsob, ako rozvíjať individuálne zručnosti a schopnosti hráča. Táto forma tréningu sa zameriava na zlepšenie technických aj taktických zručností. Stopercentná pozornosť trénera umožňuje sústrediť sa na športovcove slabiny a jeho zlepšenie v konkrétnych oblastiach, pomáha hráčovi zdokonaliť jeho schopnosť čítať hru a reagovať na rôzne situácie na ihrisku. Hráč sa učí efektívnejšie komunikovať, prijímať rozhodnutia a taktizovať. Táto forma tréningu je tiež skvelou príležitosťou pre hráčov, ktorí chcú získať dôveru vo svoje schopnosti a vylepšiť svoju mentálnu odolnosť. Je vhodná pre hráčov, ktorí chcú dosiahnuť maximálny potenciál vo svojej futbalovej kariére.
 
KDE A KEDY
 
Čas a miesto tréningu, ako aj ich počet a frekvencia, budú dohodnuté na základe vašich potrieb a možností.
 
DĹŽKA TRVANIA KURZU A CENA
 
Tréningový plán, ako aj počet tréningov v kurze, dĺžka kurzu a týždenná frekvencia tréningov budú zostavené na základe vašich možností a potrieb a odborných odporúčaní našich certifikovaných trénerov. Cena tréningov bude kalkulovaná individuálne na základe vyššie uvedených parametrov.
Vyplniť prihlášku
Vyplniť prihlášku

Pon – Pia 9:00 – 17:00

Odpovedáme do 24 hodín

Sledujte nás na sociálnych sieťach

Facebook Instagram

Skupinový tréning s individuálnym prístupom pre dospelých

Dospelí
Individuálne orientovaný tréning futbalu pre dospelých je skvelým spôsobom, ako zlepšiť technické zručnosti hráčov vo vekovej skupine 18+. V malej skupine šiestich hráčov je tréner schopný poskytnúť osobnejší prístup a lepšie sa zamerať na individuálne potreby každého jednotlivca na rozdiel od bežného futbalového klubu. Dôraz je kladený na zdokonalenie techniky, taktiky, fyzickej kondície a mentálneho prístupu hráčov. Tí si osvoja a zlepšia sa v technických schopnostiach ako je ovládanie lopty, presné prihrávky, streľba na bránu a ďalšie. Neoddeliteľnou súčasťou bude aj schopnosť porozumieť herným situáciám, pohybu bez lopty, efektivity na ihrisku a strategického rozhodovania. Dôraz sa bude klásť aj na zlepšenie flexibility, rýchlosti, vytrvalosti a sily.

Kde a kedy

Presnú lokalitu športoviska, ako aj deň a čas tréningu (napr. každý pondelok od 19.30) upresníme po naplnení kurzu (šesť športovcov v rovnakej vekovej kategórii).

DĹŽKA TRVANIA KURZU A CENA

Celý kurz pozostáva zo 4 lekcií a trvá  jeden mesiac/štyri týždne. Celková cena je 94 eur. Jedna 90-minútová lekcia teda vychádza na 23,50 eur a zahŕňa okrem iného čas a znalosti trénera, jeho prípravu na tréning a prenájom športovej haly alebo ihriska, na ktorom sa tréning odohráva. Je len na vás, koľko mesačných tréningov si zakúpite. V prípade dlhodobého tréningu je možné platbu realizovať naraz alebo na mesačnej báze.

Vyplniť prihlášku

INTENZÍVNY LETNÝ KURZ (JÚL A AUGUST 2023)

Deti a mládež (6 - 18 rokov)

Intenzívny letný futbalový tréning pre deti a mládež je päťdňový program zameraný na zdokonaľovanie futbalových techník a taktiky na ihrisku. Pod vedením kvalifikovaných trénerov sa deti počas piatich 90-minútových tréningov naučia a zdokonalia futbalové techniky, ako napríklad prihrávky, dribling, streľba a zlepšovanie kontroly lopty. Získajú tiež povedomie o taktických aspektoch hry – rozvrhovanie na ihrisku, spolupráca s tímom, stratégia útoku i obrany atď.

Intenzívny letný futbalový tréning je skvelou príležitosťou pre mladých športovcov, ktorí chcú posunúť svoje futbalové schopnosti na vyššiu úroveň.

Kde a kedy

Kurz prebieha formou piatich lekcií počas piatich pracovných dní. Kurz začína počas prázdninových mesiacov (júl a august) po naplnení skupiny (10 až 16 detí; v závislosti od počtu detí priradíme do kurzu jedného alebo dvoch trénerov). Športoviská a čas konania kurzu upresníme po jeho naplnení. Miesto a čas konania závisí od počtu prihlásených detí a vyťaženosti kurzu, ale s najväčšou pravdepodobnosťou sa kurz bude realizovať v popoludňajších hodinách v športovom areáli Základnej školy Alexandra Dubčeka na ulici Majerníkova 62 v Bratislave.

DĹŽKA TRVANIA KURZU A CENA

Celý kurz má 5 lekcií a trvá päť pracovných dní. Celková cena je 90 eur. Jedna 90 minútová lekcia teda vychádza na 18 eur a zahŕňa okrem iného čas a znalosti trénera, jeho prípravu na tréning a prenájom športovej haly alebo ihriska, na ktorom sa tréning bude realizovať.
Vyplniť prihlášku

Skupinový tréning s individuálnym prístupom

Deti a mládež (6 - 18 rokov)

Hlavný a najpopulárnejší kurz našej ponuky je individuálne orientovaný tréning futbalu pre deti a mládež, ktorý zásadným spôsobom pomáha rozvíjať ich schopnosti a potenciál. Počas tréningov sa mladí športovci zdokonalia v kľúčových zručnostiach, ktoré im pomôžu na ihrisku aj mimo neho. Kvalifikovaní tréneri budú podľa vopred stanovených osnov nielen odovzdávať ďalej svoje skúsenosti, ale zároveň pomôžu identifikovať silné a slabé stránky hráčov s dôrazom na techniku, taktiku, fyzickú kondíciu a psychologickú pripravenosť. Mladí športovci tak zlepšia nielen svoje technické zručnosti (ovládanie lopty, prihrávky, streľba a hlavičky atď.), ale aj fyzickú kondíciu a strategické myslenie, ktoré je s futbalom neodmysliteľne späté.

Kde a kedy

Presnú lokalitu športoviska (väčšina tréningov prebieha na futbalovom ihrisku ZŠ Gessayova 2,  Bratislava – Petržalka), ako aj deň a čas tréningu (napr. každý utorok od 15.30) upresníme po naplnení kurzu (šesť detí v rovnakej vekovej kategórii).

DĹŽKA TRVANIA KURZU A CENA

Celý kurz pozostáva zo 4 lekcií a trvá  jeden mesiac/štyri týždne. Celková cena je 94 eur. Jedna 90-minútová lekcia teda vychádza na 23,50 eur a zahŕňa okrem iného čas a znalosti trénera, jeho prípravu na tréning a prenájom športovej haly alebo ihriska, na ktorom sa tréning odohráva. Je len na vás, koľko mesačných tréningov si zakúpite. V prípade dlhodobého tréningu je možné platbu realizovať naraz alebo na mesačnej báze.

Vyplniť prihlášku